Zwanger en Fit

Ben je zwanger en wil je zo fit mogelijk je bevalling tegemoet gaan? Onder professionele begeleiding ga je zo lang mogelijk werken aan je kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen? Onze Personal Trainers zijn specialisten op het gebied van training en houden dan ook rekening met het aantal weken/maanden dat je zwanger bent en je fysieke veranderingen gedurende je zwangerschap.

 12 weken programma 

Je gaat 2 keer per week 30 minuten trainen onder leiding van 1 van onze Personal Trainers. Daarnaast train je zelfstandig 15-30 minuten cardio, voor of na je personal training afspraak.

Een keer per twee weken krijg je voedingsadvies (incl. wegen/meten) van onze voedingsconsulent Barbara van Venba.

Kosten:
Leden: € 55,- per week
Niet- leden: € 65,- per week

Actie: betaal je in 1x dan ontvang je 10% korting

Aanmeldformulier

    Naam*

    Adres*

    Postcode*

    Plaats*

    Telefoon*

    E-mail*

    Geboortedatum* dd-mm-jjjj

    Aankruizen of je lid of niet-lid bent*
    lidniet-lid

    Graag aangeven of je in 1x wilt betalen, je ontvangt dan 10% korting, of per week
    Betaling in 1xBetaling per week

    IBAN rekeningnummer* (graag invullen zonder spaties)

    Algemene voorwaarden
    Ja, ik ga akkoord met de algemene voorwaarden klik hier voor de voorwaarden.

    Automatische incasso
    Ja, ik verleen eenmalig machtiging voor automatische incasso van het hierboven ingevulde IBAN rekeningnummer

    Eventuele toelichting of opmerkingen