Boksen is een bijzonder effectieve training om jouw doel(en) te bereiken. De voordelen van 1 op 1 sessies zijn persoonlijke aandacht, maximaal resultaat, het werkt motiverend en natuurlijk is plezier heel belangrijk.

De 1 op 1 bokstraining wordt onder begeleiding van Sander en Freek, gediplomeerde ‘knock out’ trainers, gegeven. Je zult zien dat je snel resultaat behaalt, je conditie verbetert, je vet gaat verbranden en je ook nog eens meer zelfvertrouwen en minder stress zult ervaren.

Fysieke voordelen van bokstraining:

• Conditieopbouw
• Vetverbranding
• Je leert echt boksen
• Ontladen van stress
• Ontladen van spanning
• Opbouwen van zelfvertrouwen
• Krachtopbouw van het hele lichaam

De knock out trainingen zijn zowel voor leden als niet leden en duren gemiddeld 30 minuten. Je kunt onze tarieven vinden bij de ADD ONS, personal training 1 op 1 (30 minuten), op de pagina tarieven. Klik hier om direct naar de pagina te gaan.

Heb je interesse in een proeftraining meld je dan nu aan via ons contactformulier.