Wil jij je fitter en energieker voelen? Doe dan mee met onze Challenge waarin je gaat bewegen op een manier die bij jou past én werken aan een gezond(er) eetpatroon! Gedurende 8 weken ga jij resultaatgericht trainen en krijg je voedingsadvies onder deskundige begeleiding.
Bewegen: dit is inclusief een onbeperkt sportabonnement. Je gaat minimaal 3x per week trainen met een persoonlijk trainingsschema wat op jouw niveau en wensen afgestemd is.
Voeding: onder leiding van voedingsconsulent Sylvia Kolijn krijg je een persoonlijke voedingsanalyse+ voedingsadvies
Inbegrepen:
- persoonlijk trainingsschema
- voedingsanalyse
- 1x per week wegen en meten
- 1x per week voortgang gesprek
- groeps app (voor leuke weetjes)
- persoonlijke app 24/7
- leren om bewuste keuzes te maken
- uitleg over macro’s en deze zelf bijhouden in een app
Prijs leden: € 195,00
Prijs niet-leden: € 285,00
Start: maandag 12 januari, aanmelden voor 10 januari.
Aanmelden kan via de button hieronder.
